tag:blogger.com,1999:blog-60205939415262484012024-03-05T10:55:17.999+02:00Ur min synvinkelMimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.comBlogger851125tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-3540456606054854212016-01-21T07:58:00.001+02:002016-01-21T07:58:10.685+02:00KänslanKlockan 1.15 inatt skulle Belle ut, sen kl 4 väcker hon Nala, som i sin tur väcker mig. Och nej, ingen av dem vill somna om. Kanske Nala men då ser Belle till att hon inte somnar... Nåja, 5.40 stiger jag upp efter att inte sovit alls dem sista timmen.<div><br></div><div>Men känslan sen när jag är uppe. Känns lättare och inte alls uppblåst.</div><div>Det här skall jag nog se till att hålla i minst 30 dagar, så ser jag då hur jag gör. </div><div><br></div><div>Bytte frukost imorse och gjorde paleo-gröt. Dvs lade 2 ägg i en kastrull, 1msk mandelmjöl, 1dl sojamjölk och kanel. Värmde upp allt på svag värme och rörde om samtidigt. När det var grötkonsistens så var det klart, och då toppade jag gröten med jordgubbar och lite sojamjölk.</div><div>Det var till och med godare än vanlig havregrynsgröt! I princip kan man tänka sig att det är lika recept som äggröra, men det smakar inte ägg.</div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_p2vwqIphF5dONk0D7rJONy3oaJSzhgoXKlnxCoaMMucG2JYC0-O7RmtCJa0emrP_8vhefQl-eBHBFgA2u3ec_zoVzM3qd8IBIjHanGDjjOq9HPozXKOFio-3XcCuvwtS-riiHFydKu8/s640/blogger-image-925916455.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_p2vwqIphF5dONk0D7rJONy3oaJSzhgoXKlnxCoaMMucG2JYC0-O7RmtCJa0emrP_8vhefQl-eBHBFgA2u3ec_zoVzM3qd8IBIjHanGDjjOq9HPozXKOFio-3XcCuvwtS-riiHFydKu8/s640/blogger-image-925916455.jpg"></a></div><br></div>Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-76887873456455512062016-01-20T20:44:00.001+02:002016-01-20T20:44:44.657+02:00Första dagen på riktigt.<div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Så hur gick det idag då, den egentliga första dagen på mina 30 dagar paleo?</span></div><div>Det gick över förväntan! Jag har druckit mina 3 liter vatten, jag har inte haft nåt sötsug idag, och jag har aldrig varit hungrig och inte ätit mig proppmätt! </div><div><br></div><div>Till middag gjorde jag paleo pitabröd med nötfärs, sallad och guacamole. Utsökt! Bröden gjorde jag själv på mandelmjöl och fiberhusk. Det här e nog nåt som jag kommer göra igen, så enkelt och så gott!</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghSK1HWXs22aCY5KkejZ9oU453eIcn1qtNqo9XraKDmJ1Dp4x2dXDXX7D_WwDC6pR_A5G_Une1rUN-030XpoiklGxG_N53ei0zepy7MCRfavr4DMGROFyTlQKiWlNrPz6NoawaY18iB4o/s640/blogger-image--1715957713.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghSK1HWXs22aCY5KkejZ9oU453eIcn1qtNqo9XraKDmJ1Dp4x2dXDXX7D_WwDC6pR_A5G_Une1rUN-030XpoiklGxG_N53ei0zepy7MCRfavr4DMGROFyTlQKiWlNrPz6NoawaY18iB4o/s640/blogger-image--1715957713.jpg"></a></div> Såhär såg bröden ut.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUQSDgoQGdoN-_jeIjhuK_ALtTHSH3NqquZJDrgZU7ibqi3rX57vejfNGHuzvaxjT9LQtW_hxCGlaVIO4J1KzH9eBhB_9bBEgKsQY49kwr7j9eDENau2MNpfxpLiQv6inxdwvZUeite48/s640/blogger-image-751690384.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUQSDgoQGdoN-_jeIjhuK_ALtTHSH3NqquZJDrgZU7ibqi3rX57vejfNGHuzvaxjT9LQtW_hxCGlaVIO4J1KzH9eBhB_9bBEgKsQY49kwr7j9eDENau2MNpfxpLiQv6inxdwvZUeite48/s640/blogger-image-751690384.jpg"></a></div>Och den utsökta mate!</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVWSojVmSgdZgEXrBOB8QtOfJIdDkLuGUkgQbgmGTjdxvyxt2nBhyphenhyphenuZoEmsbRou_sUQ0R3S3_iYkUfekIq8FAlEZTSETeC6jd8W1XSnoPcF6v0h4d9-cZdtzaqonp-EEOJ64NFDV8EiHo/s640/blogger-image-1898308680.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVWSojVmSgdZgEXrBOB8QtOfJIdDkLuGUkgQbgmGTjdxvyxt2nBhyphenhyphenuZoEmsbRou_sUQ0R3S3_iYkUfekIq8FAlEZTSETeC6jd8W1XSnoPcF6v0h4d9-cZdtzaqonp-EEOJ64NFDV8EiHo/s640/blogger-image-1898308680.jpg"></a></div>Töserna myste när jag gjorde middag</div>Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-7715914963551301162016-01-20T08:42:00.001+02:002016-01-20T08:42:27.160+02:00Dagens mål; 3 liter vattenDet heter ju att man borde dricka 3 liter vatten om dagen. Så jag räknade ut att ifall jag dricker en halvliters flaska med vatten påväg till jobbet, en före kaffepausen, en mellan kaffepausen och lunch, en mellan lunch och eftermiddagskaffet och en efter kaffet och före jag slutar, så har jag druckit 2,5 liter vatten. Då får jag dricka resten där hemma ilväll.<div><br></div><div>Och jag som annars inte dricker så mycket!</div><div><br></div><div>Men det är ett steg i den riktning jag vill. Så nu försöker jag, och så ser jag hur det går. Hittills har jag druckit 1 liter, 2 till då...</div><div><br><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOKNIFEYRTFBYa5XGWSC9FAZpmQb8ua4ixpyUIpmUj0HFR8N9OHXponfZZkYQBZZEAPTih2rvXHSnh4SETA2nzVNv0uBLc6lTvNPqyefiBGbLFwdSupkJykuDjCAkf5dZCicrTQuUkO98/s640/blogger-image-67908179.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOKNIFEYRTFBYa5XGWSC9FAZpmQb8ua4ixpyUIpmUj0HFR8N9OHXponfZZkYQBZZEAPTih2rvXHSnh4SETA2nzVNv0uBLc6lTvNPqyefiBGbLFwdSupkJykuDjCAkf5dZCicrTQuUkO98/s640/blogger-image-67908179.jpg"></a></div></div>Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-68315838685119187202016-01-20T06:41:00.001+02:002016-01-20T06:41:26.807+02:00En ny frukost; BananplättarIgår gjorde jag för första gången bananplättar. Körde på samma sak idag igen, bananplättar och 2 st kokade ägg.<div><br></div><div>Sen till mellanmål på eftermiddagen blir det 2 kokade ägg igen. </div><div><br></div><div>Bananplättarna är annars otroligt lätta att göra. Mosa en banan, knäck i 2 ägg och blanda ihop. Stek sen i lite kokosolja. Det blir fyra plättar när jag gör dessa. 2 åt mig, och 2 åt sambon. </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0KXaO1j9p1k1OOO8128h_wYjdHAU4wFpCYjmr3zSg_7WhfC7Ov8ofOv0GwzqM-zML3cciouQZrW2rTdwAU7jHWOOuf0h5UHQVY96O2w4Q0tNGDQePfV9O2pG9Clo4b4PixP8uPxnonnA/s640/blogger-image-1732787373.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0KXaO1j9p1k1OOO8128h_wYjdHAU4wFpCYjmr3zSg_7WhfC7Ov8ofOv0GwzqM-zML3cciouQZrW2rTdwAU7jHWOOuf0h5UHQVY96O2w4Q0tNGDQePfV9O2pG9Clo4b4PixP8uPxnonnA/s640/blogger-image-1732787373.jpg"></a></div><br></div>Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-66572313463358878732016-01-19T21:19:00.001+02:002016-01-19T21:19:48.647+02:00Enough is enoughDet har varit tyst här nu i ett år, men nu tänkte jag försöka ta upp bloggandet igen. <div><br></div><div>Istället för att skriva om precis allt som jag gör, tänkte jag skriva om den resa jag har bestämt mig för att börja på. Min hälsoresa och vägen till en friskare bättre kropp. Enough is enough helt enkelt.</div><div><br></div><div>Jag har bestämt mig för att testa paleo i 30 dagar. Paleo är socker-, gluten- och mjölkfritt. Det kommer inte vara lätt. Så tror att jag behöver nånstans att skriva ner lite tankar och hur det går. </div><div><br></div><div>Det finns ett slutmål i kg på 65kg. Och så har jag satt upp ett delmål. Jag har även tagit behövliga mått, så jag kommer inte stirra blint på siffrorna på vågen heller. Efter 2 veckor tänkte jag kolla måtten och se ifall nånting har hänt.</div><div><br></div><div>Planen är att i första hand klara av 30 dagar paleo, sen ser jag hur det har gått, hur jag känner mig och hur jag skall gå vidare från det. </div><div><br></div><div>Nu jäklar skall mina lovehands och svällda mage bli ett minne blott.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtJ_H8UR_ldILfvWEkdhh7a_0pp29b1fRxEHo_za_sfzUV0Y54BwNJYflxa3xbevx-NvMAcQCgCtVRhvr1Pelz7FSibXtedS7ylq8tBFrpb08p_p-LsdP7m7Tq_NoxsF8nill6iBg_IDw/s640/blogger-image--798718182.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtJ_H8UR_ldILfvWEkdhh7a_0pp29b1fRxEHo_za_sfzUV0Y54BwNJYflxa3xbevx-NvMAcQCgCtVRhvr1Pelz7FSibXtedS7ylq8tBFrpb08p_p-LsdP7m7Tq_NoxsF8nill6iBg_IDw/s640/blogger-image--798718182.jpg"></a></div>Söta lilla Belle tar en tupplur</div>Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-68414577338004874662015-02-09T11:53:00.001+02:002015-02-09T11:53:29.443+02:00Helgen som gått.Vilken intensiv helg det har varit!<br />
I fredags när jag kom hem for jag först ut och sparkade med mamma och Nala. Vi har ju helt suveränt sparkanföre denna vinter, å det går ju så lätt och är så roligt! När jag kom hem så var det att duscha, plocka undan lite, börja göra cheesecakes inför lördagskvällen, och sen packa inför lördagens tävlingsdag. Totalt slut när detta var över, så då bänkade jag mig i soffan bredvid T och så kollade vi filmen Unbroken. En verklighetsbaserad film från andra världskriget. Hemska händelser, men ganska så långsam och lång film.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjL1YENzm2U-KkIS9fqHnBOWei9l7sFanv_d4x3Ztm6O6Rc5iOfij3525lCKpVwxUmLt4JJhzDXILYZ8DR0bf1fKVDOT3wwkt_ip6mElG9WxkccIVJ4erasOE2Dqas-G-1fHKe2luxzaLg/s1600/IMG_7671.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjL1YENzm2U-KkIS9fqHnBOWei9l7sFanv_d4x3Ztm6O6Rc5iOfij3525lCKpVwxUmLt4JJhzDXILYZ8DR0bf1fKVDOT3wwkt_ip6mElG9WxkccIVJ4erasOE2Dqas-G-1fHKe2luxzaLg/s1600/IMG_7671.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Härligt vinterväder vi har!</td></tr>
</tbody></table>
Lördag och väckning kl 6.30. Gjorde mig iordning inför tävling, och åkte och plockade upp syster som skulle med som supporter. Det var dags för sprint-dm i skidorientering i Kokkola. Märktes nog i huvudet att jag inte har skidorienterat på två år! För det första så var jag jäääättenervös halva fredan och lite på lördag morgon också. Jag glömde kolla kontrollkod vid första kontrollen, påväg till andra kom jag på detta så då började jag ju kolla på kartan hur jag har skidat från start för att vara säker på att jag verkligen hade varit till rätt kontroll. Och så började jag fundera ifall jag hade rätt karta. Tänk om det är fel karta? Och jag hade nog så många funderingar så jag var lite knäckt men ändå inte så förvånad nä Annelie som startade 1min efter mig kom nästan upp mig till tredje kontrollen, och for sen om mig när jag gjorde en miss ut från femte kontrollen. Blev fjärde i dm, och 10 totalt av 14st. Så ingen bra start på dan.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGqTsOk4s-voHeFml90SdB_LV-2XRJI_yZ1g-l06uJN6owT_lziDP88VSHTsKjIZC770B41iggZ53HNLB5cKLhDQKM7sIfBk2y19b7q7X-0M_9uXwpvmIVyBPujjSoH4A6VrVA7S7eBmo/s1600/IMG_7678.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGqTsOk4s-voHeFml90SdB_LV-2XRJI_yZ1g-l06uJN6owT_lziDP88VSHTsKjIZC770B41iggZ53HNLB5cKLhDQKM7sIfBk2y19b7q7X-0M_9uXwpvmIVyBPujjSoH4A6VrVA7S7eBmo/s1600/IMG_7678.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Annelie och jag laddar om</td></tr>
</tbody></table>
Vi laddade om. Hade en bra stuga med sängar i, så vi åt mat och sen bäddade jag och Annelie ner oss under ett täcke för att prata lite. Helt plötsligt så var klockan så mycket att vi måste börja röra på oss. Dags för par-sprint stafett. Där gick det bättre för mig! Det råkade sig så att jag och Annelie hade samma sträcka och samma banor båda gångerna också. Så sista gången vi var ut (sista sträckan i stafetten) blev en riktig kamp, när jag hade Annelie som jagade mig. Men jag höll undan denna gång, och så skönt med en liten revanch :)<br />
<br />
Sen bar det hemåt, för att powernappa, garnera cheesecakesen och sen ställa sig inför fest vid glasbruket. Jag var chaufför för kvällen, eftersom jag skulle upp tidigt igen på söndag morgon.<br />
En riktigt rolig kväll hade vi i alla fall!<br />
<br />
Sen som sagt väckning kl 7.30. Dags att vara supporter vid botniavasan när pappa, kusiner och farbror skulle skida. Det blåste ju riktigt ordentligt denna dag. Hade med mig Nala, och syster och mamma. Duktiga var alla som skidade, och nog skulle det vara roligt att få vara med igen ett år.<br />
Blev en lång dag, och jag var totalt slut när vi kom hem. Blev att powernappa lite, sen till nykarleby efter pizza och ben&jerrys. Ansåg mig vara förtjänt av en sån. Sen kollade vi hungergames första filmen.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx8ErkyE7qx58mtZj71Y-EnUDc_Po5DjIGHNntAoufhCoN7jAXAEdsIKJ_nvfWdbrpbzIg51S0lHFKRfMwBHGmHv15syRFaorglTwYC01BMVhxYfNs6BxPFWFMV1f_iwh-dvo6jKRdsSQ/s1600/IMG_7686.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx8ErkyE7qx58mtZj71Y-EnUDc_Po5DjIGHNntAoufhCoN7jAXAEdsIKJ_nvfWdbrpbzIg51S0lHFKRfMwBHGmHv15syRFaorglTwYC01BMVhxYfNs6BxPFWFMV1f_iwh-dvo6jKRdsSQ/s1600/IMG_7686.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHBrkjfEDAfmBb9pR5bBIzk5ma5D8RUax82UaBmhrTgL-DhK5gcNMEWADNhtOwGMwgRB1rzXQs5vGRARvE6hXLFx_jMooIWsTbMJkUmLcofu6P2PduZIylInIf5P2KMKOPoN0Pa5w_pUU/s1600/IMG_7703.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHBrkjfEDAfmBb9pR5bBIzk5ma5D8RUax82UaBmhrTgL-DhK5gcNMEWADNhtOwGMwgRB1rzXQs5vGRARvE6hXLFx_jMooIWsTbMJkUmLcofu6P2PduZIylInIf5P2KMKOPoN0Pa5w_pUU/s1600/IMG_7703.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMDSF9CiqE_rO3gkhHVFtiA1eYFPz-vShl623aGKprdkiktrszCUlUKk803JcgBzYS4LPWnbVOq6RvNccuS596DBLtyg7Av-QwEEm5htVplpXo2i0vmGD6IcuKcU7z5BBP_RyzT-FReDY/s1600/Botniavasan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMDSF9CiqE_rO3gkhHVFtiA1eYFPz-vShl623aGKprdkiktrszCUlUKk803JcgBzYS4LPWnbVOq6RvNccuS596DBLtyg7Av-QwEEm5htVplpXo2i0vmGD6IcuKcU7z5BBP_RyzT-FReDY/s1600/Botniavasan.jpg" height="212" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Botniavasans fotograf skall alltid ha med en hund på bild varje år. Vi var första han såg. Och Nala satt så bra före, men när han satte sig på huk så skulle ju hon fram och hälsa förstås...</td></tr>
</tbody></table>
En lång helg med andra ord. Men nu en vecka jobb före det blir en vecka vintersemester! *yihoo*<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-30512618843906566552015-02-04T08:40:00.002+02:002015-02-04T08:40:59.690+02:00Vilken lyckost!Igår kväll när jag kom hem så slog det riktigt emot mig. Jag har det riktigt bra nu! Jag e lycklig!<br />
<br />
Jag mår bra. Jag tränar flitigt, tror faktiskt att jag inte har varit såhär stark och bra tränad någonsin. Hörde ni, någonsin! Crossfit har verkligen gjort susen!<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwxPbmqAyCx-BIDWTHj5t8AcdgTHG1v8iqay6lQMBXTAHt3Jms31-H-rbYxy_OyHyOXioYcS74v-s46dsNP6BDjanFkcrdT_N2vmsnZLR-fgziEX-w7vJ7BDWigrONeuSnwJaqJP-_YHM/s1600/24.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwxPbmqAyCx-BIDWTHj5t8AcdgTHG1v8iqay6lQMBXTAHt3Jms31-H-rbYxy_OyHyOXioYcS74v-s46dsNP6BDjanFkcrdT_N2vmsnZLR-fgziEX-w7vJ7BDWigrONeuSnwJaqJP-_YHM/s1600/24.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Where the magic happens :D</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimIBN-_CZ-cDgoEukKZfu-3Vmfzb0ugH1iC8BpPD9wScz2bjuvlHRHxUTSaN_EKXOmHjHqm2DTcKNQS5pAVviQMU_YRI3iycP5ZwVtliFCT5l4Xf-_iZtWYMzz_es2aXUSyAiPbcOKZbg/s1600/26.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimIBN-_CZ-cDgoEukKZfu-3Vmfzb0ugH1iC8BpPD9wScz2bjuvlHRHxUTSaN_EKXOmHjHqm2DTcKNQS5pAVviQMU_YRI3iycP5ZwVtliFCT5l4Xf-_iZtWYMzz_es2aXUSyAiPbcOKZbg/s1600/26.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gårdagens morgonträning kl 6.30 var rodd-intervaller (10x500m/pers)</td></tr>
</tbody></table>
Jag har en härlig, energisk hund som alltid är glad när jag kommer hem.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTyI_3kr8AYm30DoUVPen4_CyKuB4IAd5iHUCJnrpkoHxxAWvZz_nE1mWcntRRvpi9Lr95w2djaqT9E8Gyl7cj2rv_BQd1tw8kge_DqBO9MynFlWxevaoe-2gG6dmIUhiV_FCNwZEKh_I/s1600/25.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTyI_3kr8AYm30DoUVPen4_CyKuB4IAd5iHUCJnrpkoHxxAWvZz_nE1mWcntRRvpi9Lr95w2djaqT9E8Gyl7cj2rv_BQd1tw8kge_DqBO9MynFlWxevaoe-2gG6dmIUhiV_FCNwZEKh_I/s1600/25.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
Jag har underbara vänner som jag litar fullt på, och som är där i vått och torrt. Fastän vi kanske inte ses varje vecka, så vet man ändå att de finns där.<br />
Mamma, pappa och syskonen finns alltid där. No matter what.<br />
Jag har en härlig bil som jag gillar! Den fungerar felfritt, den e snygg, och den är faktiskt ganska ny.<br />
Och jag har ett hus att komma hem till. Ett hus. Lite nu som då så slår det emot mig. Jaa jag har faktiskt köpt ett hus. Jag har med hjälp av familjen fått det helt renoverat, och det är så skönt att nu är jag hemma.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7mupgRLySGV6y732ZuO6xMlv8aNDR0eVys6TYoVUb5NdqANQw96Vnd7b3QEWmi-zKs0y-z7WCqYxEFyPG3X92Nj0BDhdHyeZXScSbltNPehDaDK1p6cRuBb1noben2tms6PHnFMaynKo/s1600/27.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7mupgRLySGV6y732ZuO6xMlv8aNDR0eVys6TYoVUb5NdqANQw96Vnd7b3QEWmi-zKs0y-z7WCqYxEFyPG3X92Nj0BDhdHyeZXScSbltNPehDaDK1p6cRuBb1noben2tms6PHnFMaynKo/s1600/27.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Köpte nattduksbord i helgen när vi var i Haparanda</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEL_4JZocdZLV2qolFFwxPBnFnftEVJiED6eNdTNryQug6zg7HV8tlHAI13zNyKAV43hDUsKIfhTNsS-IJM0hGdEd-uEw14Ksm9uKf3ksS-wdWTM4qkY1n3GZQyF8XaJcSy44JtByTBQU/s1600/28.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEL_4JZocdZLV2qolFFwxPBnFnftEVJiED6eNdTNryQug6zg7HV8tlHAI13zNyKAV43hDUsKIfhTNsS-IJM0hGdEd-uEw14Ksm9uKf3ksS-wdWTM4qkY1n3GZQyF8XaJcSy44JtByTBQU/s1600/28.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Och så fick några lp-skivor hamna inom glas å ram</td></tr>
</tbody></table>
Och så har en annan person också nästan halvt kanske, lite lite flyttat in ;)<br />
<br />
Så jag klagar inte. Jag njuter för fullt!<br />
<br />
Vad var jag på för kurs igår då?<br />
Jo jag var på arbiskurs där vi skall planera vår egen trädgård. Jag har en plan. Tycker att jag har kommit ganska långt med min plan. Jag vet var garaget skall vara, jag vet var terassen skall vara, jag vet var gången skall vara, jag vet vilka träd som skall huggas bort och jag vet att alla rosbuskar norr om huset skall bort!<br />
Jag vet ganska mycket egentligen. Men det finns en heeel del frågetecken ännu. Däremot så vet jag också att söder ändan om huset är prio 1 i att få trädgården i skick. Men rosorna skall nog bort med grävmaskin de också...<br />
<br />
Och jaa, det är fortfarande bilder tagna med telefon. Skall nog någon gång göra en före och efter inne i huset. Men det får bli en annan dag :)<br />
<br />
<br />
<br />
Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-49572079843243284482015-01-28T10:21:00.001+02:002015-01-28T10:21:21.229+02:00Träningsmål för 2015.Jisses vad dagarna flyger iväg! Längesen jag uppdaterat här nu igen, så nu skall jag försöka få er att hänga med.<br />
<br />
Jag har bland annat vari på en föreläsning om den transsibiriska järnvägen, med tåg från Bennäs till Bejing. Riktigt intressant! Så skulle jag har 3000+fickpengar att sätta på en resa nu så skulle definitivt denna resa vara med bland alternativen. Vilken upplevelse!<br />
<br />
Vi har börjat en ny omgång med kompisarna med halv-8-hos-mig konceptet. Jaa eller vi gör trerättersmiddagar åt varandra med ca var tredje vecka. Jag började, så jag fixade laxbakelser till förrätt; Ugnsbakad potatis med persiljasmör, marmorfilé med bernaisesås, ugnsrostade grönsaker och grönsallad till varmrätt, och som efterrätt blev det glassig nougatkon. Jaa eller det skulle vara en kon, men jag gjorde så de blev formade som ett plastglas. Riktigt gott var det. Speciellt efterrätten gillade jag. Den måste jag nog göra om. Enkel var den också.<br />
<br />
Och i lördast så var det midvinterfest här i Munsala. Jag var med på ett hörn och hjälpte till eftersom en av arrangörsdamerna hade fått förhinder. Så vi plockade fram inför festen, jag serverade välkomstdrinkar, stod i disken och sen på söndag var det dags att städa undan. Festen i sig var riktigt rolig! Så roligt att få träffa andra Munsalabor och äta gott och sen dansa till liveband under kvällen. Succé iår igen!<br />
<br />
Träningsmässigt så går det riktigt bra. Siktar på crossfit 3ggr/vecka, jag är ut och sparkar med Nala nästan varje dag, och så försöker jag få in nåt skidpass däremellan. Nu har jag också anmält mig till sprint-dm i skid-orientering i Kokkola som ordnas den 7 februari. Kanske jag borde skida lite kortare men snabbare träningspass nu också? Det är ju ändå lite på en vecka till tävling och jag har hittills bara skidat 3 ggr iår. Jag tar det på talang ;)<br />
<br />
Och som rubriken säger, mina mål med träningen för detta år skrev jag ner för några veckor sen. Och så här ser det ut:<br />
3 pull-ups utan gummiband före 31 maj<br />
Egen kroppsvikt i bänkpress (1 press) före 31 maj<br />
Egen kroppsvikt x2 i deadlift (marklyft) före 31 december<br />
<br />
Som bäst så tränar jag pull-ups några gånger i veckan. Avslutar nästan alltid med pull-ups, både negativa (när jag hoppar upp och sänker mig sakta ner), och 3 set med 1 gummiband, där jag i princip kör så många som jag orkar. Så många som jag orkar varierar lite efter hur träningen före har sett ut.<br />
Men nu kom jag på att jag borde börja köra bänkpressar ifall jag skall orka egenkroppsvikt före sista maj. Kanske man borde gå ner lite så har man ju mindre att lyfta? Hahhaha!<br />
<br />
Vad händer som näst då fram till den 8.2?<br />
- Haparanda till helgen<br />
- Går en arbiskurs (4 kvällar, 3 kvällar kvar), att planera min egen trädgård<br />
- Ski-ol dm i Kokkola<br />
- Fest vid Glasbruket i Vexala med vänner<br />
- Serviepersonal vid Botniavasan åt föräldrarna<br />
- 3 crossfit-pass varav 2 är morgonträningar kl 6.30 <br />
<br />
En hel del tydligenlMimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-37483712329646051132015-01-12T13:27:00.001+02:002015-01-12T13:27:59.621+02:00En underbar helg.I fredast började jag dagen med ett crossfitpass, och direkt efter jobbet for jag på årets första skidtur. Tror jag har aldrig haft så dåliga skidor som jag hade denna dag, och eftersom både mamma och pappa var där och skidade på samma gång, så fick de ta hem mina skidor igen. För jag tänkt då inte skida på dem igen före de är omvallade. Jag hann hem och bytte underställ, och så bar det av på promenad. Kan lugnt säga att benen var lagom mör när vi kom hem igen.<div><br></div><div>Lördag. Jag hade lust att börja lugnt idag, kände jag redan kvällen före så jag avbokade det inplanerade crossfit-passet. Och lugnt började jag verkligen, byggde klart det sista på mitt 1500 bitars pussel, vilket tog 2h. </div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixcTiRrgVA_qhM-dD0Z14V5WzfDxR8TZOa_4m_ZfGvZv_aUAvnkmPMsg7JzevmiQPi77MqD1D8U7h8moo6p4LJzNlTzuzrNCTvgTfMid4ZYdHjDyv2Ys66zGxPF8MmOHk8qAdD7gXusvM/s640/blogger-image-1340016272.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixcTiRrgVA_qhM-dD0Z14V5WzfDxR8TZOa_4m_ZfGvZv_aUAvnkmPMsg7JzevmiQPi77MqD1D8U7h8moo6p4LJzNlTzuzrNCTvgTfMid4ZYdHjDyv2Ys66zGxPF8MmOHk8qAdD7gXusvM/s640/blogger-image-1340016272.jpg"></a></div><br></div><div>Sen städade jag bort julgranen å alla tomtar jag hittade utspridda i hela huset. Sen bar det av på promenad med Rousie, Tomi och de tre fyrfotade. 2-2,5h promenad blev det i mycket snö! </div><div>Hem och försöka få lite värme. Eldade i spisen och läste lite i en bok, sen fram och tillbaka till mams å paps med ett spel åt syster och så hämtade jag mera ved på samma gång. Middag. Man borde äta nåt. Vi styrde kosan norrut, och efter mycket funderande så bar det av förbi både Jeppis och Larsmo vidare till Kokkola och restaurang Pedrinas. Eldiga burgare blev det, så mätta och trötta for vi hem igen.</div><div><br></div><div>Söndag. Söndag är söndag, å då skall man göra vad man vill, å helst ta det lite lugnt. Vi åkte ut till vexala, blev en skogspromenad och nala skällde ut två jägare på pass. Säkert populär efter det när hon skrämmer bort rådjuren :D </div><div>Hem och fixar en god kycklinggryta, och tar en powernap. Sen for jag till Svedin för att slipa vidare på den ena kistan. Tänk om den snart skulle kunna vara färdig...</div><div><br></div><div>Under dagens lopp kom äntligen skåpet upp som skall täcka elskåpet, den sista lampan som hängt och dinglat i köket blev fastsatt, och golvlisten mellan bastun och duschen blev fastsatt för andra (och sista) gången. Så nu fick jag bocka av 3 saker på min to-do-list över saker som borde göras i huset! *yaijj*, high-five!</div><div><br></div><div>Och denna vecka börjas igen med ett effektivt crossfit pass kl 6.30! Först ut thrusters, 5 gånger 3rm (rep max, med andra ord du skall inte orka en fjärde). Efter det 8 varv med 20 sek hang power clean, 10 sek vila, 20 sek push press, 10 sek vila. Jag hann totalt 76 repetitioner och nu, kl 13, börjar jag känna att jag orkar lyfta nånting utan att skaka i armarna. Så det var verkligen ett effeltivt pass!</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM2Rn7s0B2DH_b2-HeKF4GMBt_z74Ip-TfAd8695s9VJ-ZfZ2ZkL_J_0PNAoEJ59Rz3n0Hg4ymN5q_dJQrGTO-XFkMFjNjchYeE7Q9VSwRkaVfi6DlShcpgOvard19WZXmfsAux8LbArQ/s640/blogger-image-879260609.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM2Rn7s0B2DH_b2-HeKF4GMBt_z74Ip-TfAd8695s9VJ-ZfZ2ZkL_J_0PNAoEJ59Rz3n0Hg4ymN5q_dJQrGTO-XFkMFjNjchYeE7Q9VSwRkaVfi6DlShcpgOvard19WZXmfsAux8LbArQ/s640/blogger-image-879260609.jpg"></a></div><br></div><br></div>Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-44325021349777628462015-01-06T19:40:00.001+02:002015-01-06T19:40:23.737+02:00Ena kistans förändringAlltså va skönt med lediga dagar! Kan int riktigt förstå att nu är alla mina lediga dagar över för denna gång, för imorgon är det tillbaka till jobbet. <div><br></div><div>Har jag fått gjort allt jag tänkt göra när jag var ledig? Nope. Int ens nära. Men vet ni, e gör nog ingenting. Jag har gjort en hel del i alla fall. Idag till exempel så hade jag alarm redan 7.30 (!), för jag tänkte att jag måste börja vänja mig med tidigare morrnar igen, och så kunde jag lätt ligga kvar i sängen en halvtimme utan problem. Bara ta det lugnt. Efter en bra lång tid kom jag mig till mams å paps. De har varit utomlands några dagar, så såklart pratade vi, sen for jag och fortsatte renovera ena kistan. Jag har skrapat bort så mycket mål som jag bara har fått, och nu håller jag på och slipar det sista med sandpapper. En långsida kvar och lite smått här å där.</div><div><br></div><div>Sen mat, och så for jag till Oravais och hälsa på Minna. Kom hem kring 16.30 tiden, och då tvättade jag Nala med mjällschampoo, duscha mig själv, och började laga mat och städa samtidigt. </div><div>Så nu e jag lagom trött. Skall bara bygga lite pussel före jag tar natten. </div><div><br></div><div>Men vet ni vad jag inte har gjort under mina lediga dagar? Skidat.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNgy74CpnOcIaW1PGDJDk62gWwItqccj9YZUKVf633Yi6ZAjxEx7hUaXs53dFHCTFsYR9wWOeUidkJBc7Km4zJ0zn0bpcHhHPl6iXycK9XuZ1JuRBSoaqZ5_bOMSavjReBSyGKu-gAncs/s640/blogger-image-1222256267.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNgy74CpnOcIaW1PGDJDk62gWwItqccj9YZUKVf633Yi6ZAjxEx7hUaXs53dFHCTFsYR9wWOeUidkJBc7Km4zJ0zn0bpcHhHPl6iXycK9XuZ1JuRBSoaqZ5_bOMSavjReBSyGKu-gAncs/s640/blogger-image-1222256267.jpg"></a></div>Före jag började tvätta och renovera denna kista såg den ut såhär.</div><div><br></div><div>Nu ser den ut såhär...</div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNUjEBajMWVfFtYVPVEWHwlloNYZ0lKQ8tL3mQfvwlqQ3yJpqtryHOLMlmZx002INudF0twzDh7AO0auRTSBfF3dk4kK2RkoKrOMkpDHyX7KFDlq678gszLbJrgqaebFmexR8sGPRDVGw/s640/blogger-image-281836415.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNUjEBajMWVfFtYVPVEWHwlloNYZ0lKQ8tL3mQfvwlqQ3yJpqtryHOLMlmZx002INudF0twzDh7AO0auRTSBfF3dk4kK2RkoKrOMkpDHyX7KFDlq678gszLbJrgqaebFmexR8sGPRDVGw/s640/blogger-image-281836415.jpg"></a></div>Jaa eller igår såg den ut såhär. Idag har jag slipat båda kortsidorna :)</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtHkTgW1stEC1GDQbowG-q-6ouKdIOPNu6zh71ZOeMFH0LK9X2t9XS6I8nMhUT_xXVoTVpWDC76Xth_MK3vUeYGaRpNyKCxR2xwf4xLx5PvMiqP28-ErLXThTXtH5yXQ3htgr3rSt8N00/s640/blogger-image-87772257.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtHkTgW1stEC1GDQbowG-q-6ouKdIOPNu6zh71ZOeMFH0LK9X2t9XS6I8nMhUT_xXVoTVpWDC76Xth_MK3vUeYGaRpNyKCxR2xwf4xLx5PvMiqP28-ErLXThTXtH5yXQ3htgr3rSt8N00/s640/blogger-image-87772257.jpg"></a></div><br></div>Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-7889164989754461942014-12-30T22:24:00.001+02:002014-12-30T22:24:02.370+02:00Näst sista dan på året.Ibland så behöver man ladda batterierna. Jag kör oftast full fart hela tiden, och stupar i säng på kvällarna för att köra full fart igen nästa dag. Men vissa kvällar ligger jag i soffan och tittar film och ibland så kommer det dagar då ja int gör nåt vettigt alls. Soffliggarkvällar har det blivit varje dag under denna ledighet, och idag blev det en göra-ingenting-dag. Jaa eller göra-ingenting-dag enligt mig.<div><br></div><div>Jag började med att städa köket, sen kom I och H på besök med Nalas syster Elsa. Vi åkte till norrträsket och skrinna (yepp, i 10cm nysnö...) så hundarna fick springa lös och göra av med en hel del energi. Märks nog att de är systrar.</div><div><br></div><div>Sen hem och göra mat och prata lite före de åkte hem. När de åkte blev det soffan för min del resten av kvällen med en fullt brinnande brasa! Jag e int precis känd som någon pyroman, men ikväll lyckades jag riktigt bra! Jag hann också koka 3 st nötleverbitar som pappa hade med sig hem från snellmans. Nala gillade det i alla fall :) </div><div><br></div><div>Avslutar denna kväll med att kolla den animerade filmen Frozen. Riktigt bra var den! Och så myste jag på golvet med nala. Jag har en mjuk skön matta i vardagsrummet, perfekt att ligga ner och slappa på. Nu förstår jag nu varför Nala gillar att ligga på den så mycket...</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgheqBtrRczfSTkpYoLTxbTyv78Zkks3s2AtHeIsSJsR2XTyvowQ3VQ5v3rHbWKoWWUM0x5jNCIcZIm8_GGnZHaaDWtma3-zIS6TYbk0H768xDNk_LtAkosRlQrQhF3qcerBB__cqKBg0E/s640/blogger-image--55151631.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgheqBtrRczfSTkpYoLTxbTyv78Zkks3s2AtHeIsSJsR2XTyvowQ3VQ5v3rHbWKoWWUM0x5jNCIcZIm8_GGnZHaaDWtma3-zIS6TYbk0H768xDNk_LtAkosRlQrQhF3qcerBB__cqKBg0E/s640/blogger-image--55151631.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd8uxHOJWMDjaChmME5QtR1fZdZJMWSmpEDYJpEg5tC5MD2CoCQMtl-6XIVbIYeqbf_DHqro6LN5B57_48n1RW3S-yXc8EGVfgTM2EvQp5KiRV_XWlMuGTZ-DiNVfsIfOy33mxxTLojnY/s640/blogger-image--1605154662.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd8uxHOJWMDjaChmME5QtR1fZdZJMWSmpEDYJpEg5tC5MD2CoCQMtl-6XIVbIYeqbf_DHqro6LN5B57_48n1RW3S-yXc8EGVfgTM2EvQp5KiRV_XWlMuGTZ-DiNVfsIfOy33mxxTLojnY/s640/blogger-image--1605154662.jpg"></a></div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0ws7q2PL8l-EZm_mfRGfPOg9xh3k-Rqm-1JrsWw7duRNyz2NMDF74AZnqxcczbWUbCwny9jwbQvEO-mgFVO5YTmznlP5meJxVZy6AwDNzhVLicTM7NcdLgvSl82q-TdRwEzSuyNrPElM/s640/blogger-image--1579458162.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0ws7q2PL8l-EZm_mfRGfPOg9xh3k-Rqm-1JrsWw7duRNyz2NMDF74AZnqxcczbWUbCwny9jwbQvEO-mgFVO5YTmznlP5meJxVZy6AwDNzhVLicTM7NcdLgvSl82q-TdRwEzSuyNrPElM/s640/blogger-image--1579458162.jpg"></a></div><br></div></div>Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-31562715202521702362014-12-28T16:45:00.001+02:002014-12-28T16:45:04.724+02:00Större tomt.Alltså int jultomt, utan min tomt där huset står :)<div><br></div><div>Jul har varit och farit. Det har varit begravning för faffa helgen före jul, och sen samma fullspäckade julhelg efter det. Firade med familjen på julafton, och träffade pappas släkt på juldan och sen blev det närpes på julannandag. <div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_2gDxS9QV9orgbTTCzkTcA0m8ZnJHptazrcqtJJb9qi4rLUrq13Hj1YrpimTlanDgs4dgkRJ53El5BuAIvIasEKvhqH6S168uuZtw7JtQlMzba-OSFdv8NAbKNG9-Uk3ZqFzhu45M0iw/s640/blogger-image-1860098933.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_2gDxS9QV9orgbTTCzkTcA0m8ZnJHptazrcqtJJb9qi4rLUrq13Hj1YrpimTlanDgs4dgkRJ53El5BuAIvIasEKvhqH6S168uuZtw7JtQlMzba-OSFdv8NAbKNG9-Uk3ZqFzhu45M0iw/s640/blogger-image-1860098933.jpg"></a></div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ_GZNTh7X1rdqQzToJHMsdPSR510K9YOAy7cMmfnooN6ULnPwDj0DER2Qpti7EEJGvEVzT5tn9aK-Wc5u-Lv_Z2JE37-JTfXmoE55JdhkzDF6RHU-KITNgnW-T49xyxOKKr-JG8WzSjE/s640/blogger-image--582065221.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ_GZNTh7X1rdqQzToJHMsdPSR510K9YOAy7cMmfnooN6ULnPwDj0DER2Qpti7EEJGvEVzT5tn9aK-Wc5u-Lv_Z2JE37-JTfXmoE55JdhkzDF6RHU-KITNgnW-T49xyxOKKr-JG8WzSjE/s640/blogger-image--582065221.jpg"></a></div><br></div><div>Igår började min bror och jag hugga ner träd på min tomt. 3 bergstallar och 2 häggar var gårdagens saldo, och 2 häggar idag. Otroligt mycket ris har kommit av alla träd! Idag har vi också kapat upp alla stockar till 1m långa bitar. Så en hel del jobb, men resultatet blir så bra! </div></div><div><br></div><div>Före vi började hugga såg det ut såhär...</div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2sADiqVP9D8vZpgzdZuVcEoIaN9L_IUygDkxu073CozN83YfkiOuvI7sg6LhTOeD14DYIDtCmGYU8sIL0qqKK9QUHUaXJnjkDuCzPjTV4f6VO_xzEsE_vt_Cn-PPp574yl2muN_igZSc/s640/blogger-image-1847211121.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2sADiqVP9D8vZpgzdZuVcEoIaN9L_IUygDkxu073CozN83YfkiOuvI7sg6LhTOeD14DYIDtCmGYU8sIL0qqKK9QUHUaXJnjkDuCzPjTV4f6VO_xzEsE_vt_Cn-PPp574yl2muN_igZSc/s640/blogger-image-1847211121.jpg"></a></div><br></div><div>Och det här är efter!!</div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKx1ltGHrhopZM6sl7I-uFax5sRKUwDxst6yoWf4XGvwAEjjqCiWbgnvqU5Ts5fwM_Dj78Ba3kw3hWXaSLe_Tke3mkuDDdzB4CioFbucVd9_C0c7AYX-ghVYcm1WoGUvoeZq6aOyxBCAs/s640/blogger-image--772397953.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKx1ltGHrhopZM6sl7I-uFax5sRKUwDxst6yoWf4XGvwAEjjqCiWbgnvqU5Ts5fwM_Dj78Ba3kw3hWXaSLe_Tke3mkuDDdzB4CioFbucVd9_C0c7AYX-ghVYcm1WoGUvoeZq6aOyxBCAs/s640/blogger-image--772397953.jpg"></a></div></div><div><br></div><div>Det blev verkligen en större tomt!</div>Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-89962400320110118612014-12-16T21:13:00.001+02:002014-12-16T21:13:25.841+02:00Alltså är det tisdag idag?Jag har varit på "måsan" idag igen. Jaa eller egentligen var vi mest i skogen. Kallt blev det eftersom mina gummistövlar (läs den högra) var fortfarande blöt invändigt efter gårdagens plums ner i ett hål på måsan. Så efter 4h i skogen med våta strumpor var jag glad att få åka hem från Kälviä-skogarna. Via jakobstad med kollegan och raka spåret hemåt, för jag längtade så efter en varm dusch, och soffan och filten. I nykarleby körde jag förbi espen klippet, och kollar som jag oftast gör ifall min frisör hade en kund. Nää det hade hon inte. Konstigt, det e tydligen tisdag (som nån skrev åt mig för en stund sen), och hon brukar jobba senare på tisdagar. Å jag skall ju klippa mig före jul. Veckan före jul tror jag. Jag klipper mig alltid på tisdagar kl 16.30. Var det månne den 16:nde som jag hade tid?<div><br></div><div>Så jag kör till sidan, kollar klockan, yepp den e 16.30, och kollar kalendern. Jamen visst, det e ju JAG som borde sitta där i stolen! Så jag svänger om och rusar in, är det NU som jag har tid? -jaa det e det. </div><div>Så jag stapplar in, tar av jackan å mössan och sätter mig ner. "-joo jag har ju varit i skogen hela dan med mössa på...". Som att inte det skulle märkas då tänker jag tyst för mig själv.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_L5vPBJObaF8KWOS7wSSeaN7m0gM06y2Hxukv0Hv1PjWDsg1OUCXdZX4z7LWVaTOvLaSTaajp8m0FA1Jj3amkypfKzhTfoNQMf9-8gE_kOSNMWJ0MHQq9ynjqKf9TScuNrb1jPM5ubvw/s640/blogger-image-353776117.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_L5vPBJObaF8KWOS7wSSeaN7m0gM06y2Hxukv0Hv1PjWDsg1OUCXdZX4z7LWVaTOvLaSTaajp8m0FA1Jj3amkypfKzhTfoNQMf9-8gE_kOSNMWJ0MHQq9ynjqKf9TScuNrb1jPM5ubvw/s640/blogger-image-353776117.jpg"></a></div><br></div>Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-43531773196428564612014-12-15T09:14:00.001+02:002014-12-15T09:14:58.438+02:00peak peakJag har en kompis som har gett mig några pikar om att det är dags att börja blogga nu igen.<br />
När vi var å tränade tyckte hon att jag var bra på gång en gång, men nu så har det stannat igen. Och för nån kväll sen fick jag ett meddelande " Trååååkig blogg ;) ).<br />
<br />
Så nu skriver jag några rader så att du har nåt att läsa ;)<br />
<br />
Jobbmässigt är det ganska tungt för tillfället. Vi har 8 olika naturskyddsområden som vi har märkt ut/ skall märkas ut. Dessa områden är alla kring måsar, så det blir kring 6-7km varje arbetsdag på en måsa. Så man är lagom mör när man kommer hem.<br />
Så hur går det med träningen då när man är i skogen varje dag? Nå då stiger man upp tidigare och kör morgonträningar på gymmet. Som imorse till exempel. Idag var det uppvärmning med 1000m rodd och 200 hopprepshopp på ett ben. Som träning var det 5 varv av 500m rodd och 20 burpees. Jäklar vad tungt. Det tog mig 23 min 32 sek. Sen lite tabata intervaller för magen på det.<br />
<br />
I fredags hade vi firmajulfest. Jag körde hit, åt maten och pratade med kollegorna, men sedan 22-tiden körde jag hemåt igen. Det hände något tragiskt på torsdagskvällen så jag ansåg att det är verkligen inte rätt dag att fara ut och festa.<br />
<br />
Hur går det i huset då?<br />
Jag måste nog stanna upp nu som då och fundera över hur bra jag egentligen har det. Jag har en bra, ganska ny bil som jag gillar. Jag har en hund som har sån livsglädje och är en riktigt glädjespridare. Jag har underbar familj och underbara vänner! Vad skulle jag göra utan alla er? Och så har jag helt själv köpt ett hus! Kan fortfarande inte förstå det.<br />
<br />
Det är mycket småfix ännu inredningsmässigt som jag vill ha gjort. Men jag gör saker i sakta mak. Lite varje dag. Det är nämligen ingen panik med dessa inredningsdetaljer. Däremot borde jag fixa golvlisten mellan duschen och bastun, och så borde jag städa bastun. Skulle sitta fin fint med ett bastubad hemma före jul.<br />
Men det är 5 arbetsdagar kvar, och sen så tar jag långledigt. Den 7 januari tänkte jag jobba igen, så med så mycket ledigt skall det nog hända något hemma. Och jaa, ja vet ni vill se före och bättre efterbilder, och det skall jag nog se till att ni får se. Har ju faktiskt tömt kameran igår på alla bilder :)Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-69215546626162056882014-11-06T12:02:00.000+02:002014-11-06T12:02:26.123+02:00Monster wodIgår efter jobbet åkte jag direkt till crossfit boxen i Jakobstad. Monster wod (workout of the day) stod på schemat. Och det var nog verkligen monster! Detta var då en par-wod, vilket betyder att man skall vara 2 och 2, och man skall gemensamt få ihop så många repetitioner av varje övning som det står. Eftersom vi var 5st med på denna träning, så parade vi 3 tjejjer ihop oss. Vi delade det ändå 50-50, men vi var 2 st som gjorde lika många av samma övning så man ändå skulle kunna peppa varandra. Tråkigt att göra precis allt själv.<br />
<br />
Började med lite lätt uppvärmning, sen följde på tid detta:<br />
200 dubble unders (eller gånger 3 vanliga hopprepshopp). Dubble unders är när man hoppar hopprep och när man själv hoppar en gång så skall repet fara runt 2 gånger.<br />
3 rounds of:<br />
100 air squat (vanliga knäböj)<br />
80 kb swings (kettlebell swings) 12kg<br />
60 push ups (smalt grepp)<br />
40 thrusters 20kg<br />
<br />
När man gjort dessa 3 varv skulle vi avsluta med 100st MBSU (medicine ball sit ups).<br />
Man skulle då vara 2 och passa över bollen till nästa, men jag gjorde detta ensam och touchade väggen istället. Vilket gjorde till att det blev ingen vila alls för armarna, och med en 14kg medicine boll så kändes det verkligen av!<br />
<br />
När jag gjort mina 50st var jag så himla nöjd! Armarna var så svaga att jag orkade ingenting. Men med tiden 38 min 42sek är jag helt nöjd! Har aldrig i mitt träningsrika liv någonsin varit så trött som jag var igår efter denna wod! Men så sjukt roligt!<br />
<br />
Det blir en hel del träning denna vecka. I måndags så spelade jag 1h innebandy, i tisdags teknik träning på clean and jerk vid boxen i jeppis, igår monster wod, idag vila för att jag och Annelie åker till Vuokatti på ett miniträningsläger tills söndag. Inplanerat på schemat har vi 2 träningar/dag och avslutar på söndag med en ca 3-4h långlänk/vandring.<br />
<br />
<br />Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-13287356156139687562014-10-24T13:41:00.000+03:002014-10-24T13:41:26.840+03:00Att bo in sig.Här blev det tyst tydligen lite före inflyttning, tills nu.<br />
Det har hänt en hel del, men så har jag också försökt att sakta men säkert komma tillbaka till verkligheten och bli mera social igen. Jag sov 3 eller 4 nätter hos mamma och pappa. Då hade jag fått varmvatten i huset, och om jag inte minns fel så var det den 3 oktober som jag sov min första natt i huset. Kan också hända att det var fredagen den 4. Det är ju en stund sen.<br />
<br />
Ventilationen är fortfarande ogjord, men den borde bli fixad nu tror jag. Helst denna helg borde vi isolera det också. Jag och mamma har också hunnit med en bussresa med IS travel upp till haparanda. Det är nog tur att det inte blir många sådanan resor per år, för att gå på ikea och haglöfs outlet i 5h och inte hinna med någon annan butik, kan bara betyda en sak. Det blev shoppat en hel del.<br />
<br />
Sen har jag också börjat på CrossFit Jeppis. En riktig, officiell crossfit box. Äntligen så har de öppnat ett här i nejden! Förra veckans onsdag började onramp-kursen, en kurs som man måste gå på för att överhuvudtaget få träna på officiella crossfit gym i Finland. Vi har haft kurs varannan kväll, dvs 1,5h/kväll, och i söndast körde vi hela 3h! Varje kväll har det varit teknik träning, och så avslutar vi med olika korta träningspass. Korta men jäkligt effektiva! Man är totalt slut efter!<br />
Som exempel. Första kvällen körde vi AMRAP 10 (As Many Rounds As Possible for 10 minutes) med 5 st push ups (smalt grepp), 10 st butterfly sit ups (skosulorna mot varandra och benen böjda till sidorna) och 15 st air squat (helt vanliga knäböj utan vikter). Det är ett varv. Ifall jag minns rätt så hade jag nästan 8 varv första kvällen.<br />
<br />
Igår så hade vi våran sista kurskväll. Vi körde precis samma AMRAP 10 som vi hade första kvällen, bara för att se hur vi har förbättrats på bara 8 dagar. Jag hade 9 varv och 4 squats, med andra ord hade jag alltså gjort alla push ups och situps och 4 squats på tionde varvet när tiden tog slut. Vilken förändring på bara 1 vecka! Och det är så fruktansvärt roligt!<br />
<br />
Men nu, bildbomd av veckorna som gått :)<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSMwn8OTcMSWEu3rdMQZEH7g987ZY1p11A-6nN5zxsZEbABglmQoHyoVTGnXGiFRy0KGg4YZq4wbhCDnPC5eAgku7eFCytYSTqr62EHHlRkMick2-7sOBjmoPzUgscHf1AFJt2JGj79DM/s1600/6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSMwn8OTcMSWEu3rdMQZEH7g987ZY1p11A-6nN5zxsZEbABglmQoHyoVTGnXGiFRy0KGg4YZq4wbhCDnPC5eAgku7eFCytYSTqr62EHHlRkMick2-7sOBjmoPzUgscHf1AFJt2JGj79DM/s1600/6.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Många lådor och en kaotisk lägenhet</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxSIyh1eyPu_jLlXFUdWKIPIc2jpm04-WwjE3JGSG4L-c7siC2TgxX8BEvFt0onVAgEU-PwCjp0i2ClUzmxNcXvjsfm5LBSHXVwrEY3OhfYWUgN6vmEMBe14VjTeSv7SMgDxYIz5elCrM/s1600/8.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxSIyh1eyPu_jLlXFUdWKIPIc2jpm04-WwjE3JGSG4L-c7siC2TgxX8BEvFt0onVAgEU-PwCjp0i2ClUzmxNcXvjsfm5LBSHXVwrEY3OhfYWUgN6vmEMBe14VjTeSv7SMgDxYIz5elCrM/s1600/8.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Oh yes, skåpen är uppe i badrummet!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhynAjCnfRkjLkK2pTiabQmtsWxSP1kfeOcqr_vsLtWG9BYJnnsw659d9k4z_D_1xpg7dOQvcGxD-s0bWgfBMp6JtMNerKc6eztAUnlnZFKfDiTxZ8oNrn364tcEe24bbWoUNzHhZPOimY/s1600/9.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhynAjCnfRkjLkK2pTiabQmtsWxSP1kfeOcqr_vsLtWG9BYJnnsw659d9k4z_D_1xpg7dOQvcGxD-s0bWgfBMp6JtMNerKc6eztAUnlnZFKfDiTxZ8oNrn364tcEe24bbWoUNzHhZPOimY/s1600/9.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mina lönnar var höstfina</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjnrQDGXwTZB7ecXQCTKpqhWcUwzGSNBEZYsUCrtEptnJ7EwY_C2-tvz61jMw_VNKD5L_ksVr8HVM2b9Xy5dFNM_rt3XEPm0Qhjpkn0F7hRLQBO0Axr5bBB1e6VHb0YIa_HY8jfHE2GNI/s1600/11.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjnrQDGXwTZB7ecXQCTKpqhWcUwzGSNBEZYsUCrtEptnJ7EwY_C2-tvz61jMw_VNKD5L_ksVr8HVM2b9Xy5dFNM_rt3XEPm0Qhjpkn0F7hRLQBO0Axr5bBB1e6VHb0YIa_HY8jfHE2GNI/s1600/11.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Första middagen serverad. Tomatsoppa med rostat bröd :)</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjw75GxSi9x2e36n3uSOQdOb-blvWMGeZdDQvWhKp6DtN5w5K6Pt0lig0R0E036pbdSHSRVMTIkEWx2xpd-cEBya-q3En_O0hAWACMksMUyWVx4qXGSnURc5cqN5XHQJtpYdC7bBhhN1pw/s1600/13.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjw75GxSi9x2e36n3uSOQdOb-blvWMGeZdDQvWhKp6DtN5w5K6Pt0lig0R0E036pbdSHSRVMTIkEWx2xpd-cEBya-q3En_O0hAWACMksMUyWVx4qXGSnURc5cqN5XHQJtpYdC7bBhhN1pw/s1600/13.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Grovköket</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikLCEOFx5xjmkJK1hyzP8fLj31Fe7i9sJZc3L85CKHrATQ3nw5Yi2s7rFcByvXOoalB52zE66rzfCozHmVfa96RdQEXT4fIKUoXGCfVVqD-1KT8Q_cqU4BLuIgLgm1GApBRL7ODN8dxBU/s1600/15.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikLCEOFx5xjmkJK1hyzP8fLj31Fe7i9sJZc3L85CKHrATQ3nw5Yi2s7rFcByvXOoalB52zE66rzfCozHmVfa96RdQEXT4fIKUoXGCfVVqD-1KT8Q_cqU4BLuIgLgm1GApBRL7ODN8dxBU/s1600/15.JPG" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Vi har hunnit på en hundutställning till Kokkola. Fröken var däremot väldigt energisk...</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4WcBUkvpi7uDTKoppAaKt4htQAJH5SX1iHKyWeT-vRxwLT8mA10obrftQN8bDMX8yaD6Tq5kiHANHJJQP3gV8rDv4pezH_GuwoUUGPN6rtwxoICQxepMr6muRvoJ9J7CBW8axannlP5k/s1600/16.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4WcBUkvpi7uDTKoppAaKt4htQAJH5SX1iHKyWeT-vRxwLT8mA10obrftQN8bDMX8yaD6Tq5kiHANHJJQP3gV8rDv4pezH_GuwoUUGPN6rtwxoICQxepMr6muRvoJ9J7CBW8axannlP5k/s1600/16.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mamma och jag rev utedasset en kväll</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6WcPsW4pldqD3iv72-11V-HdEYLmC-6WshAk2pDnqnnEnrIOiGIxhPUFHFTw-25kb0_YmU3y6Iuqz784CxJOZDC-fq9WLwhePBPmVM7olxjH1B5BRaeF53P3rng36WpfpTbJDvjppqE4/s1600/17.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6WcPsW4pldqD3iv72-11V-HdEYLmC-6WshAk2pDnqnnEnrIOiGIxhPUFHFTw-25kb0_YmU3y6Iuqz784CxJOZDC-fq9WLwhePBPmVM7olxjH1B5BRaeF53P3rng36WpfpTbJDvjppqE4/s1600/17.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Jag har hunnit till Berlin en sväng med arbetet på en mässa. Här en takymeter som de har öppnat upp. Intressant mässa.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeP5YSKl5PForz4dBGX8GfrCD7ehbEChGKoKCv0oifdQFucQJ6oBD-E0ONDMR9MtpRar6vUeoWI2a16UaZ9noCbvDNTr69V2FUIIV1fAGGDPbFxuy9J0S0EJvIPP5PTMam9pIZIS15i9o/s1600/18.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeP5YSKl5PForz4dBGX8GfrCD7ehbEChGKoKCv0oifdQFucQJ6oBD-E0ONDMR9MtpRar6vUeoWI2a16UaZ9noCbvDNTr69V2FUIIV1fAGGDPbFxuy9J0S0EJvIPP5PTMam9pIZIS15i9o/s1600/18.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Brandenburger Tor</td></tr>
</tbody></table>
Och jag vet, taskig kvalité när allt är mobiltelefon bilder...Men bättre än inget eller hur :)Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-29232477361706595732014-09-29T12:33:00.001+03:002014-09-29T12:33:44.348+03:00Att hinna med allt.Helgen var lång, men ändå gick den alltför snabbt. I lördast så var mamma, pappa och jag vid huset och lade upp en del skåp i köket och lill-wc och diskbänken kom på sin rätta plats. Sen for vi syskon på 50-årskaffe till lappfors. Jag sov i bilen både vägen dit och hem igen.<div><br></div><div>Väl hemma bytte jag om och sen raka vägen tillbaka till huset. Skåpdörrarna i köket lade jag på plats, alla kökshandtag hittade rätt plats och sen började jag lägga golvlister i kontoret. Ca kl 22.30 tog jag kväll och stupade i säng.</div><div><br></div><div>Väckning 7.00. Åt det som fanns i frukostväg, vilket inte var mycket. Måste köpa frukost idag, tänkte jag. Sen tillbaka till huset och fortsatte med resterande golvlister som fanns att sätta på plats. Hem till mamma å pappas på mat och med pappa tillbaka till huset. Mamma och syster ploclade in orienteringskontroller och fick ta nala med sig. Täckskivor i köket, taklister och golvlister blev klart. Hem på mat, och sen tillbaka igen. Då blev det att städa lite så att möblerna kan hitta in. Flyttade på kvällen en paketbil full med lådor, och en paketbil och släpkärra med möbler och lådor.</div><div><br></div><div>Fuktspärr lade vi i köket där kaklet skall vara, och sen blev det kväll 21.30. Och jag hade inte hunnit med att köpa frukost, så fick ta en deciliter havregryn av mamma istället.</div><div><br></div><div>Vad händer idag då?</div><div>Jag är på jobb. Mamma packar i lägenheten, köket kaklas, pappa sätter upp skåpen i badrummet och grovköket är fogat. Ikväll blir det att lyfta in alla skåp i grovköket, sätta silikon i grovköket och att tömma lägenheten. Jag har tydligen sovit min sista natt i lägenheten! :)</div>Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-91503417523412082722014-09-27T22:50:00.001+03:002014-09-27T22:50:54.390+03:00Det händer grejjer.Nu när skåpen kommit på plats i köket, och vitvarorna anlänt, så ändrar det nog mycket.<div>Skåpen är också på plats i lilla wc. </div><div><br></div><div>Ikväll har jag också haft en del besök i huset, vilket är jätteroligt! Sen så har jag lagt golvlisterna på plats i kontoret, och de sista dörrarna till köksskåpen på sina rätta ställen och avslutat med att sätta alla handtag på köksskåpen.</div><div><br></div><div>Och nu efter en lååånh dag blir det natten. Håller på och bli sjuk också känns det som nu. Har verkligen inte tid med det!</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheCiMauc8WHgUEqsIqfTqhrz-_v3kPnp5UEC7Cgs1LCiznJ4rjW2ijOmNSsfyXLG1tWvcZPhlZG3kS9JVmc_ONMyjWyA5pm1rGzpwwChq4oyVXm3u4_ubisxW71gRIIBon9wcAs_K6QPY/s640/blogger-image-1545435423.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheCiMauc8WHgUEqsIqfTqhrz-_v3kPnp5UEC7Cgs1LCiznJ4rjW2ijOmNSsfyXLG1tWvcZPhlZG3kS9JVmc_ONMyjWyA5pm1rGzpwwChq4oyVXm3u4_ubisxW71gRIIBon9wcAs_K6QPY/s640/blogger-image-1545435423.jpg"></a></div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijo4KFRTGes-taE2zAuDi5FITKJWw38OHABV9tNwfrf5u5RniOFQdFEhHdEtXitMrNg_toaVfke2COEJP-fzJ26s423_sQCVk5fEMG0B-wfzVR2Dxy4KyPecgNBr36B1Ghdv1xf993kVw/s640/blogger-image--131916616.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijo4KFRTGes-taE2zAuDi5FITKJWw38OHABV9tNwfrf5u5RniOFQdFEhHdEtXitMrNg_toaVfke2COEJP-fzJ26s423_sQCVk5fEMG0B-wfzVR2Dxy4KyPecgNBr36B1Ghdv1xf993kVw/s640/blogger-image--131916616.jpg"></a></div>Badrummet igår kväll när fogmassan just blivit lagt.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFHnjjAp_0fCR799ukudvRJuB1TD-O0nI2-FSz_VlrhU4kFTn6NPxVpH1UWB5ECKKUxM6M7ZxbQoNXqm5dmqEr9ODZCw7W4YGiFcW_QSwqUpyrQy-vjZvVBX1UyUZzGjQFKIuWaO5yDXA/s640/blogger-image-633189071.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFHnjjAp_0fCR799ukudvRJuB1TD-O0nI2-FSz_VlrhU4kFTn6NPxVpH1UWB5ECKKUxM6M7ZxbQoNXqm5dmqEr9ODZCw7W4YGiFcW_QSwqUpyrQy-vjZvVBX1UyUZzGjQFKIuWaO5yDXA/s640/blogger-image-633189071.jpg"></a></div><br></div>Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-50075515424955657692014-09-23T13:16:00.002+03:002014-09-23T13:16:33.795+03:00Kakel på väggarna.Igår hände det. Efter att jag har väntat och väntat, så har de äntligen börjat kakla. Det är nog mycket som skall göras före. Fuktspärr hit, primer dit, och så våtisolering på det. Och allt skall flera varv och inte bara ett. Tur säger jag bara att det finns någon annan som gör allt det där. Har ju ingen aning om vad som skall göras jag.<br />
<br />
Men som sagt, nu har kaklet på väggarna kommit upp. De började igår, och fortsätter med väggar och golv idag. Förhoppningsvis får jag vardagsingångens ytterdörr idag också så vi får byta den. Hoppas hoppas!<br />
<br />
För att ställa till allt lite mera så ordnar vi ju skrämjakten orienteringsträningar imorgon. Skulle såå inte ha tid med dem, men vad gör man inte för föreningen (och 3 andra föreningar). Så idag skall jag hämta lister på vägen hem, och sen blir det att fara ut i skogen med kontroller och emit. <br />
<br />
Idag har jag också beställt vattenkranar och wc-stolar, jag har ringt samtal och reserverat en duschdörr (eller det är ju två dörrar), och så jagar jag på kökstillverkaren när de kommer med alla skåp åt mig. På torsdag kommer de med vitvarorna.<br />
<br />
På tisdag skall lägenheten vara tömd. Jisses! Tror det blir nog korta nätter nu, och i helgen blir det flyttning av en del möbler. Eller kanske tömmer jag lägenheten på det mesta i helgen och så det sista sen på måndag? Måste väl städa på tisdag...Blir knepigt det här ifall huset inte är riktigt inflyttningsklart på tisdag. Kommer jag ha kläderna och alla grejorna vid huset, men sova vid mammas och pappas? Skulle inte orka med det. En sak i taget. Precis en vecka tills jag måste flytta.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqaLbP3pakdkuk3tnlrwQGfsx71QVkKB3g1z1OhxT_fepp3E76_4v8oBsSeWZwLAiNWq8HoO5YZ8-8eVFym2wkjT5GVWQ58MItGHqJ4r1tEkjmlSAUzexiIGzv7gH_agp-l0X29i7TuRw/s1600/bild+4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqaLbP3pakdkuk3tnlrwQGfsx71QVkKB3g1z1OhxT_fepp3E76_4v8oBsSeWZwLAiNWq8HoO5YZ8-8eVFym2wkjT5GVWQ58MItGHqJ4r1tEkjmlSAUzexiIGzv7gH_agp-l0X29i7TuRw/s1600/bild+4.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Lägger taklister på plats</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxktOAjwoew-OzWn-2EI8GxQ94IGm-X-CEKduB94lIZUldJLt9mIhbFZvSkyGE5TctDB9BIoGGLSwGDO4Y94beEDeLDMYwoHpggm-1Qt0vOQnxpg_SErZ0FstZbRWS1xVR8qrqnNkSgEg/s1600/bild+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxktOAjwoew-OzWn-2EI8GxQ94IGm-X-CEKduB94lIZUldJLt9mIhbFZvSkyGE5TctDB9BIoGGLSwGDO4Y94beEDeLDMYwoHpggm-1Qt0vOQnxpg_SErZ0FstZbRWS1xVR8qrqnNkSgEg/s1600/bild+2.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Väggen bakom wc-stolen i badrummet</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjrQzpgqYTZ4R1I9JzJC-RNBsJ4NEig9TAMUUZ5EWQIZLtOjkR3KqGC-L3kLRVDoO3CPcY47SDzmX1BtKYsjS0dlTlc0UvB4FPRxir0Uq1qmn_hC5AihAu7eI-l6C68YcRwSMNsHVIBeM/s1600/bild+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjrQzpgqYTZ4R1I9JzJC-RNBsJ4NEig9TAMUUZ5EWQIZLtOjkR3KqGC-L3kLRVDoO3CPcY47SDzmX1BtKYsjS0dlTlc0UvB4FPRxir0Uq1qmn_hC5AihAu7eI-l6C68YcRwSMNsHVIBeM/s1600/bild+1.JPG" height="240" width="320" /> </a></td><td style="text-align: center;"> </td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Lugnt och härligt vid villan i helgen</td></tr>
</tbody></table>
Det hände inte mycket vid huset helgen som varit. Jag och min bror och Nala for till villan på lördag mitt på dan. Försökte pressa lite havtorn, men det var nog så dåligt med saft att vi kämpade oss fram till 1liter saft och så orkade jag inte mera. Fick leidon. På söndag firade vi mommo som fyllde 85år, och sen bar det iväg hemåt på kvällen. Tillika skönt med ledigt från bygget, men tillika får man dåligt samvete när man vet allt vad som borde göras. Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-63990554894834249162014-09-20T10:21:00.001+03:002014-09-20T10:21:00.731+03:00Golvet e klart!Helt otroligt snyggt blev det! Jag e supernöjd med golvet! Kan knappt bärga mig tills jag får flytta in! Vill flytta nuuu!!!<div><br></div><div>Tror att bilderna får tala för sig. Slänger med någon före bild också så att ni ser skillnaden lite :) </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3c5Wxnmo7z8h3mlagkzX4lGGVkraYFy9J-0RyUsdYXim0ZBrPbsZtwucgjtlfVDHH59Ul14ZAKDhMIyUpra92voImwc5jtap9PR2r-duHIT4_WAc1e5qCHNJGxinH1V9yRGcnO6B0E8U/s640/blogger-image--1231310215.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3c5Wxnmo7z8h3mlagkzX4lGGVkraYFy9J-0RyUsdYXim0ZBrPbsZtwucgjtlfVDHH59Ul14ZAKDhMIyUpra92voImwc5jtap9PR2r-duHIT4_WAc1e5qCHNJGxinH1V9yRGcnO6B0E8U/s640/blogger-image--1231310215.jpg"></a></div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoxFP2OgkP2Bkds_X8mOPXSTqIsnXAgqQxbtD0U8ji0j-VM6Ta7nVCIsookAD3SqThUz9uw7p_zt5U0lFSixgfOl0WXnyY8LEA2HlpObjQF09NfEB-sT-prr3RZSUPHjkgrv6SXEg58XQ/s640/blogger-image--1405387109.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoxFP2OgkP2Bkds_X8mOPXSTqIsnXAgqQxbtD0U8ji0j-VM6Ta7nVCIsookAD3SqThUz9uw7p_zt5U0lFSixgfOl0WXnyY8LEA2HlpObjQF09NfEB-sT-prr3RZSUPHjkgrv6SXEg58XQ/s640/blogger-image--1405387109.jpg"></a></div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtcC5YW8crl8qM5WIJOLjrokebFZQ6m88ZFk9oHgFTa6HKJljbua2TbYWzHSyurUusyyTZGtswyIPkCgqUv916-l8ehLPnbHJFdBBQB19d30JY54X2_d5bvvVn6QrCvI-ngOLG6LSMORo/s640/blogger-image-1537650839.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtcC5YW8crl8qM5WIJOLjrokebFZQ6m88ZFk9oHgFTa6HKJljbua2TbYWzHSyurUusyyTZGtswyIPkCgqUv916-l8ehLPnbHJFdBBQB19d30JY54X2_d5bvvVn6QrCvI-ngOLG6LSMORo/s640/blogger-image-1537650839.jpg"></a></div>Kontoret</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN6lc0bpPx4vuDaSjotLWjyAAPQA-rxwhQmB3FV8M1q4rmBYUBj1Soa9XVjokIKti9hY9qxylTdL4odoothyphenhyphengsChbN3o0RT3NTWePetfH3KuxVBwTJSkjbRAdcNTjFyWqOV1f4kmLXB4A/s640/blogger-image--1716478873.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN6lc0bpPx4vuDaSjotLWjyAAPQA-rxwhQmB3FV8M1q4rmBYUBj1Soa9XVjokIKti9hY9qxylTdL4odoothyphenhyphengsChbN3o0RT3NTWePetfH3KuxVBwTJSkjbRAdcNTjFyWqOV1f4kmLXB4A/s640/blogger-image--1716478873.jpg"></a></div>Kontoret som det ser ut nu</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-CP5KqEFd7gIfdgdbnB9qYspmaSTlOI23dd5_BIYwbT9DIszeHrCzd0nfsFIt286hXvnm5TNmVBsPNNFYzKMN1sIqv08MMXzU1OPVIuIkNUX0YfCTdM2CnsUW_VzdfcbDU9T00XxOPnQ/s640/blogger-image-1549687127.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-CP5KqEFd7gIfdgdbnB9qYspmaSTlOI23dd5_BIYwbT9DIszeHrCzd0nfsFIt286hXvnm5TNmVBsPNNFYzKMN1sIqv08MMXzU1OPVIuIkNUX0YfCTdM2CnsUW_VzdfcbDU9T00XxOPnQ/s640/blogger-image-1549687127.jpg"></a></div><br></div><div><br></div><div>Det blev nog som ett helt nytt hus nu! Och pappa var så snäll och lade dörrarna på plats igår också, och det e ju en avgörande skillnad! </div>Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-66777862349832470882014-09-19T13:32:00.001+03:002014-09-19T13:32:25.543+03:00Spännande dag.Imorse kl 7.20 ungefär rullade en bil in på gården vid det röda huset med vita knutar. Det var inte vilken bil som helst, utan det var mattläggarna! Jag hade förvarnat dem på bygget i Kokkola att jag kommer några timmar senare idag.<br />
<br />
Visade dem runt och vilka tankar jag hade. Jag godkände inte den restbit till golvet i wc de hade med men jag skulle prata med deras chef och se då hur vi gör. Efter en del diskuterande så åkte jag till Oravais och köpte mig en mattbit till lill-wc. Har en känsla av att den kanske blev för mörk. Men det blir nog bättre än den bit de hade med, eller om man skulle ha trägolvsmatta i wc. That's a big NOOOO!<br />
<br />
Så restbitar av trägolvet lär det bli i garderoben, kakelliknande i lill wc och trägolv i resten. De skall också slipa golvet i ute förrådet, och dit får de skära till den där restbiten som de hade med. Så då får jag matta på hela golvet idag i huset, förutom dit det skall kaklas! Yeeiijj!<br />
<br />
Jag har inte så mycket mätning här på jobbet idag, så jag sitter och väntar och väntar på att klockan skall hoppa fram 2h! Sen via butiken och så blir det hemfärd! Spännande att vänta och få se slutresultatet.<br />
<br />
Nu är det inte länge kvar tills det är klart för inflyttning. Vad är kvar då?<br />
Ventilation, innerdörrar, dörrlister, golvlister, några taklister, köksinredningen, grovköksinredningen, och båda wc-inredningarna, installera alla lampor i köksinredningen. De kaklar grovköket och duschen på måndag och tisdag, och på torsdag är det planerat att de fogar. Sen när köket är inne skall de kakla där också. Och på torsdag kommer vitvarorna. Vi har 11 dagar kvar i september. Före det skall också min lägenhet tömmas och alla grejjor flyttas till huset. Som tur är behöver jag bara dammsuga, torka golvet och damma lägenheten. Den var nämligen inte så städad när jag fick den och vi städade då allt själva.<br />
<br />
Men men, nog är det ju ändå myyycket kvar att göra.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_WitdogE7S2InTvON1zSz8iFMiBNf1ayEcd6VfefJc4dwcqMPMtOpVXnuVG9aH15K7qqGEZGkv_33z9EdfhScamHFJx6wyAms-QfSokWaNjoPXhT1fVUkk-Z-xnpWeu853IiX1goPGss/s1600/vr+rum.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_WitdogE7S2InTvON1zSz8iFMiBNf1ayEcd6VfefJc4dwcqMPMtOpVXnuVG9aH15K7qqGEZGkv_33z9EdfhScamHFJx6wyAms-QfSokWaNjoPXhT1fVUkk-Z-xnpWeu853IiX1goPGss/s1600/vr+rum.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Vardagsrummet igår när det var tömt</td></tr>
</tbody></table>
<br />Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-84688154869841622014-09-16T20:59:00.001+03:002014-09-16T20:59:58.939+03:00Tålamod var det, tålamod.Hittills har det gott bra med renoveringen. Det som jag inte har kunnat göra eller förstått mig på så har jag antingen lärt mig eller lagt ut det på nån som kan. Men lamporna. Det e ju helt upp till mig. Ingen annan ska väl bestämma vad jag vill ha för lampor. Det är lamporna i köket som det är frågan om.<div><br></div><div>Jag vet nästan vilka sorters lamporna jag vill ha var, jag vet att jag vill få alla i färgen varm vit (ca 3000K med andra ord), men sen står jag som handfallen. Har googlat och sökt lampor idag, har varit efter några förslag till clas ohlsons. Jag har nämligen ingen aning om det går att få de där lamporna till en brytare eller hur det skall kopplas ihop. Jag skall skaffa lamporna imorgon, så på eftermiddan får farbror elektrikern komma och klura ut resten :D som sagt, jag lär mig eller så får någon annan göra det istället. Och nu blir det det senare.</div>Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-73289382547016018692014-09-15T21:37:00.001+03:002014-09-15T21:37:35.452+03:00Väggarna e klara!Det har varit många intensiva veckor nu, men snart så ser jag att det börjar lugna ner sig. Nu e i alla fall alla rummen tapetserade. Det saknas bara lite i hallen och 2 vårder i köket som vi tog ner igen pga att det blev luftbubblor. Men annars så är väggarna klara. Jag målade också lill-wc ikväll igen, så nu borde det också vara klart.<div><br></div><div>Och i lördast så fick jag min luftvärmepump också, ändrade nog mycket med värmen när den kom in.</div><div>Den nya ytterdörren borde jag få nästa vecka. Mattläggaren kommer på fredag, vitvarorna nästa veckas torsdag och så hoppas jag på att köket, grovköket och båda wc-inredningarna dyker upp nästa vecka också! Det e inte länge kvar då tills inflyttning. Tur det, för det e inte länge kvar tills sista september och då blir jag utan lägenhet och måste flytta.</div><div><br></div><div>Vad är kvar då? Listerna, kaklet och alla vattenrör och varmvattenberedaren. Och ventilation jaa, den höll jag på att glömma!</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8CngGP6ipFryqglXihLsKTYAvTi7oZsSGsWha0x0refBJGd-7ANeqoBDAuxyzggRvawpF-2Jwa6oxKxrfeOfeM2g6HoW72lTvsi5IvogadZjHiP8Sdd0sTRo1BUOqL96OxDf9Ci0jUyg/s640/blogger-image--849254963.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8CngGP6ipFryqglXihLsKTYAvTi7oZsSGsWha0x0refBJGd-7ANeqoBDAuxyzggRvawpF-2Jwa6oxKxrfeOfeM2g6HoW72lTvsi5IvogadZjHiP8Sdd0sTRo1BUOqL96OxDf9Ci0jUyg/s640/blogger-image--849254963.jpg"></a></div>Halltapeten</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU52pKBpeBJtVPRWXxeXsc2GP6Ppa-so287RUtBKYaWUwu1RgQpBYJeMMU6zYrj51cogHuYFN81vJQw2fcOe2gMrEJWMjwySksjxYg5EUQViAU5lhN8eewmn2PjDcKz1WntszvPxCjIP0/s640/blogger-image--2138326413.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU52pKBpeBJtVPRWXxeXsc2GP6Ppa-so287RUtBKYaWUwu1RgQpBYJeMMU6zYrj51cogHuYFN81vJQw2fcOe2gMrEJWMjwySksjxYg5EUQViAU5lhN8eewmn2PjDcKz1WntszvPxCjIP0/s640/blogger-image--2138326413.jpg"></a></div>Pappa och jag fixade lite på taket en dag. Bytte ut spikar mot skruvar och såg till så att det satt bra fast. Märks nog att jag har jobbat på högre höjder i jobbet, och på så sätt fått bort min höjdrädsla. Gick mitt på taket och tyckte det var superkul!</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisGWKij2stcZXyUJrQ8dKrHUBwCLUU0z6pfxAUrSznw6lbd67NnwptU7435gjo6yiyS7w4Zu-UY_ZRN_uhZTdxknUdl3Z5l3V2NOiwQQolfjvvynxR6NToHL5NYKhgeWUjfaOoAZ7hGrQ/s640/blogger-image-121880637.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisGWKij2stcZXyUJrQ8dKrHUBwCLUU0z6pfxAUrSznw6lbd67NnwptU7435gjo6yiyS7w4Zu-UY_ZRN_uhZTdxknUdl3Z5l3V2NOiwQQolfjvvynxR6NToHL5NYKhgeWUjfaOoAZ7hGrQ/s640/blogger-image-121880637.jpg"></a></div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1IheChc60p7MVr0Jw0vTjZajbGR41Zvpi4EWzQCYk2TUUIN8OzenTdu7KzEYl4BNZ4agks8lb5QyExKtWpAOos2T8LbZYweHAewM4EUSQhAJdkHdd049YusyDeKMDz_YkIpCfEBFp0VU/s640/blogger-image-1240223388.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1IheChc60p7MVr0Jw0vTjZajbGR41Zvpi4EWzQCYk2TUUIN8OzenTdu7KzEYl4BNZ4agks8lb5QyExKtWpAOos2T8LbZYweHAewM4EUSQhAJdkHdd049YusyDeKMDz_YkIpCfEBFp0VU/s640/blogger-image-1240223388.jpg"></a></div>Snyggingar, hahaha! Vi skyddade oss mot älgflugorna! Herre jestas så många det finns! Vi e skärmjakten-arrangörer nästa veckas onsdag så vi gick över nya kalhyggen så att vi får uppdaterat kartan, och så kollade vi in där vi hade planerat ha kontrollerna. </div>Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-20852261387401415232014-09-10T23:05:00.001+03:002014-09-10T23:05:35.165+03:00Så hur går det med bygget?Det händer massor vid huset nu. Fuktspärren e lagt i duschen, och de borde lägga på våtisoleringen imorgon. Igår kväll tapetserade jag och min bror klart vardagsrummet och kontoret. Blev hur snyggt som helst! <div><br></div><div>Det e bara i tamburen nu som de gamla tapeterna är uppe, och där den gamla mattan fortfarande är inne. I helgen målade jag ocksp spisen, så nu skall jah bara måla spiskransen också så är den klar.</div><div><br></div><div>Börjar bli spännande nu när det förvandlas från en byggplats till ett hem. Längtar tills jag får flytta in!</div><div><br></div><div>Jag har semester denna vecka (förutom idag), så nu skall jag förhoppningsvis få något gjort på dagarna också. Ikväll plockade jag upp äppel från gräsmattan. En skottkärra, och det var kanske inte ens en tredjedel. Har sååå mycket äpplen!</div><div><br></div><div>Och så startade jag upp mammas å pappas gamla gräsklippare som pappa fixat upp. Förde ett fasligt liv till en början, men sen lugnade den ner sig.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRJ7C9SUZkOJHOH8dhGLZY0JMneS_hYF-rY_FRXmVYe2InObR4sStC6u_aL54l-h9imEpRXxUfXL2XI1e8SDwrmC-D0_N6IJrE4ZzmOCfFOMgFA16w0xd7mUzhinBYfjMSi42q63aE-w4/s640/blogger-image-1891054407.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRJ7C9SUZkOJHOH8dhGLZY0JMneS_hYF-rY_FRXmVYe2InObR4sStC6u_aL54l-h9imEpRXxUfXL2XI1e8SDwrmC-D0_N6IJrE4ZzmOCfFOMgFA16w0xd7mUzhinBYfjMSi42q63aE-w4/s640/blogger-image-1891054407.jpg"></a></div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJlTBEDkoZrGut47k9dsvBWDVJ98KAv1LzT6ijdkrN1prHMulRT6amvk33Kaqv3HRtZJAOhEXIveph7eNuIvkliqX3d0fAw1173qP_Fmh6IWjBTSFgEwBOp-z2R6NsXX_MoFg1N7N-O-o/s640/blogger-image-1412390943.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJlTBEDkoZrGut47k9dsvBWDVJ98KAv1LzT6ijdkrN1prHMulRT6amvk33Kaqv3HRtZJAOhEXIveph7eNuIvkliqX3d0fAw1173qP_Fmh6IWjBTSFgEwBOp-z2R6NsXX_MoFg1N7N-O-o/s640/blogger-image-1412390943.jpg"></a></div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFXcGkwj9IhhqZLoEct7zJ5dqC7mSe7OUm_DNwDtP_s9RvHW_V47rpuzx8x_5qyap5BgZ1PWwXZBsomeoMS0tIOamOoZqiStY2ZeO7PxL5xNIBLNhpnUa-M4jo03YC50ZV30I2Y0V1u_Q/s640/blogger-image-1194947716.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFXcGkwj9IhhqZLoEct7zJ5dqC7mSe7OUm_DNwDtP_s9RvHW_V47rpuzx8x_5qyap5BgZ1PWwXZBsomeoMS0tIOamOoZqiStY2ZeO7PxL5xNIBLNhpnUa-M4jo03YC50ZV30I2Y0V1u_Q/s640/blogger-image-1194947716.jpg"></a></div><br></div>Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6020593941526248401.post-71587749933531300732014-08-31T21:27:00.001+03:002014-08-31T21:27:25.160+03:00Nytt försök?Det har varit tyst här i många månader nu. Mycket har hänt och nu känner jag att jag kan börja skriva hit igen lite vad som är på gång.<div><br></div><div>Jag har köpt hus! I Munsala! Whoop whoop!</div><div>Vi (mamma, pappa och syskonen och jag) renoverar för fullt i huset som bäst. Vi har renoverat i 3 veckor nu, och det har hänt mycket! Ifall ni inte vill veta allt vad vi gjort så läs inte vidare :) </div><div><br></div><div>Hela innertaket är ommålat. Golvmattan är ute ur köket, vardagsrummet, lill wc, grovköket och dushen. De gamla tapeterna är också borta ur alla dessa rum, och i köket har vi redan satt upp nya tapeter. I lill-wc och i grovköket har vi satt upp glasfibertapeter, och de är färdig målade i grovköket. Alla innerdörrkarmar är bytta så nu e nya karmar på plats. Jag tror att nästan alla fönster + karmar är ommålade, har inte riktigt koll på detta för mamma har målat allt! </div><div><br></div><div>Min garderob (walk-in) är ommålad i lila! Så häftig färg! Tapeterna har kommit för vardagsrummet, kontoret och sovrummet. Jag har allt kakel till duschen och golvet i grovköket. I duschen har det hänt en del faktiskt. Vi måste (okej nån utomstående gjorde jobbet) piika ett stort hål i golvet i duschen och få bort förhöjningsringen i golvbrunnen. Med andra ord byta hela brunnen. Sen fick vi ta och byta alla gipsskivor och byta bergull. Vi har spacklat och slipat. Vi har lagt en ny värmeslinga på golvet i duschen, just in case den gamla säger upp kontraktet. Och den slingan är nu fastgjuten. </div><div><br></div><div>Såå, imorgon borde Tobias börja med fuktspärr i duschen, för att sen nångång börja sätta upp allt kakel på väggarna!</div><div><br></div><div>Köket, grovköket och wc-inredningarna är beställt. Skorstenen är ursotad (med andra ord så är kajornas bo borta...), och takrännorna är rensade. Jag har bland annat 5 äppelträd och ett plommonträd och en hel drös med andra olika träd.</div><div><br></div><div>Det känns så bra. Kan knappt vänta tills allt e klart! Men det blir bråda veckor framöver, funderar på att tidigarelägga flytten med en månad. Skall se ifall det är möjligt :) ytrenovera ett hus på 100kvm på 1,5 månad? Jamen det måste väl vara möjligt? ;)</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge3GiDTgKiZiOo5j9rc11vSdq6dB3YgjdrMWiSApULhlbkjg84GQNYBHmudD2b-XVEnOnZeGbvEvqe-XC8k569fYaeXBi1q1hWhGqi7mlgjMJcCDKzpDoGzgkcIVxslV_1A4RQ8oZXVRs/s640/blogger-image-801170404.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge3GiDTgKiZiOo5j9rc11vSdq6dB3YgjdrMWiSApULhlbkjg84GQNYBHmudD2b-XVEnOnZeGbvEvqe-XC8k569fYaeXBi1q1hWhGqi7mlgjMJcCDKzpDoGzgkcIVxslV_1A4RQ8oZXVRs/s640/blogger-image-801170404.jpg"></a></div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpAIM3zlS1FLboN0E9dXNGbrwTXHaAOzPEWmh4uqSm_0l4y0qMFQ5SjnvKDNuKBiyJhJpT937atKnfT2YX6vVyNoliMh3hOPmVCjFqUiIXKk3kV-_auPKeRIfBl5R1KZhezXR_D4BB30Y/s640/blogger-image-1268642772.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpAIM3zlS1FLboN0E9dXNGbrwTXHaAOzPEWmh4uqSm_0l4y0qMFQ5SjnvKDNuKBiyJhJpT937atKnfT2YX6vVyNoliMh3hOPmVCjFqUiIXKk3kV-_auPKeRIfBl5R1KZhezXR_D4BB30Y/s640/blogger-image-1268642772.jpg"></a></div><br></div>Mimmihttp://www.blogger.com/profile/13209291220930371361noreply@blogger.com0